principios básicos de la sabiduría oriental para combatir la tensión y la ansiedad Sokoloff, Arthur creator autor Vejarano, Beatriz traducción text speech xx Bogotá, Colombia Grupo Editorial Norma 2004 monographic spa

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207 páginas ; 18 centímetros En vida sin estrés el doctor Socoloff nos guía sabiamente a través de los principios básicos de las cuatro grandes filosofías del Oriente - el taoísmo, el budismo tradicional, el budismo Zen y el confucionismo y nos muestra cómo integrar su sabiduría a nuestra vida diaria para combatir la ansiedad y lograr la serenidad interior. Al combinar nuestro empuje occidental con la tranquilidad y la paz interior que caracterizan al Lejano Oriente, adquirimos lo mejor de ambos mundos. 1. ¡Vacié la taza! -- 2. Unirse al flujo -- 3. Una serenidad que esta mas allá de toda comprensión -- 4. El sonido de una mano aplaudiendo -- 5. Discípulo: Maestro, ¿Qué es el Zen? -- 6. Paz mental -- 7. Resumiendo AREA BASICA general Arthur Sokolof; traducción., Beatriz Vejarano Titulo original : Life Without Stress Incluye introducción e índice Traducido del Inglés Psicología aplicada Manejo del estrés Estrés (Psicología) Aspectos religiosos 158.1 S683 9580478457 MHCBRQ MHCBRQ MHCBRQ MHCBRQ CO-CtgCURN 190718 20260701200332.0 spa